効率のよい時間の使い方をするには、いくつかのコツがあります。まずは、物事の優先順位を決めるということです。いくつものタスクを同時並行で行うことは、とても難しいものです。自分の中で優先順位を付けることで、こなしていく順番に迷いが出ることなく、テキパキと進めていけるようになるでしょう。また、優先順位を付けることで、情報が整理されるため、それまで必要だと思っていたことが、本当は不要だと気付ける場合もあります。タスクの数を減らすことができれば、その分さらに効率を上げることができるでしょう。
そして、無駄をなくすということも考えられます。例えば、買い物をする場合は、売り場をあちこち移動しなくても良いように、あらかじめ頭の中で買い物のルートをイメージしておくようにします。そうすることで、最小限の移動距離で必要なものをピックアップできるようになるため、買い物に使う時間を最小限にすることができるでしょう。無駄をなくすことは、効率アップへの近道となります。
その他には、すぐに行動に移すという点も重要です。やらなければならないことがあっても、ついスマホを触ったり、テレビを観たりしているうちに時間が経ってしまっていることはありませんか。残り時間の短さに焦ったり、予定していた行動ができなくなってしまう場合もあるでしょう。思い立ったらすぐに行動に移すことで、無駄な時間を減らし、有意義な過ごし方ができるようになります。