時間を上手に使うためのライフハック

時間を有効に活用できれば、仕事も生活もうまく進むことが多いでしょう。しかし、実際には問題が起きたり、うまく時間が使えなくて無駄が多くなったりしがちです。そこで、時間を上手に使うために日常生活や仕事に活かせるライフハックをご紹介しましょう。

まずはやることを把握するためにメモを取ることが大切です。当たり前のようですが、ちょっとしたタスクはあえてメモしない方も多いでしょう。それによって、後から把握していないタスクが入りこんできて、時間が足りなくなってしまうのです。そこで、ちょっとしたことでも書き出しておくことが大切なのです。頭で考えているとまとめにくいので、メモの形で書き残しておくのがおすすめです。書かれたものを見ていることで計画も立てやすくなりますし、意識にも残りやすくなります。

さらに、スケジュールを組み立てていくうえで意識したいのが、タスクの前後に余裕を持たせることです。より多くの仕事をこなそうとして多くの予定を入れてしまうと、結果的に時間がずれ込んだり、やるべきだったことができなくなったりします。それは前後に余裕がなかったことが原因です。例えば一つの仕事を始める前に資料を準備したり終わったら片付けたり、移動をしたりする必要があればそれについても時間をとっておかなければなりません。その時間をとっていないからこそ机や部屋が散らかったり時間が間に合わなかったりするのです。ぜひ、前後に余裕を持った形でスケジュールを組んでいくようにしましょう。